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季節に合わせた季節限定のセミナーを
お買い得にご提供いたします。

そしてトレーナーになりたての方へ
勉強がしやすいように、
スターターキットも発売決定!

どれから勉強していいのかわからない・・・
忙しくて勉強する時間がない・・・
スキマ時間を有効に使いたい・・・

随時内容変更して参りますので
楽しく学習しましょう!


栄養学・人気のセミナー

栄養学・スターターキット

【栄養学・スターターキット】
栄養学を学ぶと、トレーニングや日常生活の質が格段に上がる!大人気栄養講座!栄養学の基礎となる三大栄養素糖質・脂質・タンパク質栄養学を学ぶならまずはここから!
通常16,500円→スターターキット11,000円(税込)
太るってなんで糖質がなぜ悪いの?
・糖質、炭水化物って何?
・食べた糖質は体の中でどうなるの?
・なぜ世間では、糖質を気にするの?
・「太る食べ方」「太らないと食べ方」
たんぱく質って何?
・たんぱく質どうやって体の中に入れるの?
・偏食や断食によるダイエットは、やって良いの?
・プロテインって何?なんで流行っているの?
・脂肪は本当に摂取してはいけないの?
・脂肪が溶ける、燃えるってどういうこと?
・脂肪はどのように体内に吸収されるの?
・オネガ3?オメガ6?
・肥満は遺伝!?
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【視聴期間:視聴開始後30日間】
 
  

エクササイズ・スターターキット

 【エクササイズマニュアル・スターターキット】
現場でお客様からのご要望にどう答えていいのか分からない...目的とタイプ別に応じたエクササイズマニュアルを受けて頂くことで迷いがなくなる!大人気の基礎トレーニングマニュアル講座をエクササイズスターターキットとしてご提供!これさえあればどのお客様にも効果的に指導が可能です。トレーニング指導を効果的にしたい方はまずはここから!

通常16,500円→スターターキット11,000円(税込) 
・四つん這いでの体幹トレーニング
・バランスボールを使った四つん這いの体幹トレーニング
・バランスボールに座っての体幹トレーニング
・上位背筋と下位背筋の概要
・ベントオーバーローイングの正しい姿勢
・ラットプルダウン
・チューブを使った状態での背筋トレーニング
・仰臥位での腸腰筋トレーニング
・座位での腸腰筋トレーニング
・立位での重りを使った腸腰筋トレーニング
・壁を使っての複合的トレーニング
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【視聴期間:視聴開始後30日間】
 

資格取得通信講座

J.H.C.A認定資格がご自宅で‼スキマ時間に取得できる!資格取得通信講座お客様のためだけではなく、ご自身、ご家族やお知り合いの方のために使える資格です。トレーナー資格がなくても大丈夫!あなたの助けを待っている人のために・・・

40代からの女性のための
資格取得養成講座

・運動処方は周期に合わせて変えてる?
・エストロゲンとプロゲステロン
・女性のライフステージについて
・エクササイズの肢位のメリットデメリット

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【視聴期間:視聴開始後30日間】

 

Jrアスリート世代のための
資格取得養成講座

・スキャモンから読み取れる成長期に必要な栄養素とは?
・子どもの成長と骨格作りのメカニズム
・ジュニア世代のスポーツ障害
・バランスボールを使ったエクササイズ

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【視聴期間:視聴開始後30日間】

 

猫背・スマホ首・パソコン障害の方のための
資格取得養成講座

・スマホ首が及ぼす身体のストレス
・腕神経叢を理解する
・より効果的なショルダーシュラッグ
・肩甲骨と頸部の複合トレーニング

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【視聴期間:視聴開始後30日間】

 

 

技術を身につける通信授業

触れるだけで即変わる!
内臓反射点の技術取得講座

・脊髄神経ネットワーク
・反射点における感覚受容器について
・神経とリンパの反射について
・筋チェックのポイント

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【視聴期間:視聴開始後30日間】

 

反射点を実際に現場に落とし込むための講座

・脊髄神経について
・筋肉の反射点と神経について
・反射点と自律神経について
・ホルモン分泌と自律神経について

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【視聴期間:視聴開始後30日間】

 

歩く前の運動が肝となる!
歩き方が分かればコンディションアップにつながるウォーキング講座【全5講座】

・ウォーキング前のコンディショニング
・ウォーキングの足踏みに合わせた腕の振り
・ヒップリフトのバリエーション
・遊びを取り入れた体幹トレーニング
・バランスボールを使ったウォールスクワット

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【視聴期間:視聴開始後30日間】

 

 


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