ルナケア骨盤底筋

PC版

『腸』(骨盤底筋)
骨盤底筋が緩むとお腹まわりも緩んでしまう
再生時間:
　基礎概要； 1時間 30分
　エクササイズ編；2時間 09分
単位付与：5.0単位

コンチネンスケア腹圧性尿失禁予防、腰痛にも効果的腸の働きも高め便秘解消で腸美力を目指します。腸の活性は冷えの改善、免疫力アップに欠かせない呼吸筋エクササイズ

動画を視聴する
【視聴期間：視聴開始後30日間】

レンタルビデオ視聴料金
■会員価格：１講座16,500円(税込)
■一般価格：１講座 22,000円(税込)
　　

・骨盤底筋の働きと重症性について。日本女性の生活スタイルから視える予防・改善対策
・骨盤帯の機能を整えるコンディショニング
・体内腔圧を高めるインナーケア
・骨盤を安定させるアウターマッスル強化トレーニング

よく一緒に購入されている商品

このような方にオススメします！

40歳～50歳世代の女性クライアントをお持ちの男性トレーナー
自分自身に起こる前に予防や軽減したい方
20歳代トレーナーの皆様
女性のお客様に対する、運動指導を行っている方
40歳以降の健康促進およびメノポーズ管理および運動指導をされている方
男性トレーナーの皆様！女性のお客様への指導をされている方
美容サービスのメニューに加えたい方

動画を視聴する
【視聴期間：視聴開始後30日間】

< 視聴に関して >
▼必ずお読みください▼

① 無料新規登録
② 必要事項を記入
③ 登録完了
※ご登録後『初回認証用リンク』配信メールに遅れが生じる場合がございます。焦らず30分以内にメールが届かない場合は「確認メールを再送」をクリックしてください。メールを確認出来次第、メール内のリンクをクリックして登録を完了してください。

J.H.C.A OnDemand
【無料】新規登録はこちらから

プロフィール

運営管理 / R6 Performance Gym
監修：日本ホリスティックコンディショニング協会
〒105-0014　
東京都港区芝3-20-5芝I・Yビル3階
E-mail / contents@project-on.jp