過剰!極端!ダイエットの危険性! 「無月経リスクのお話し」痩せるために基礎代謝を高めるは正解?10代女子に重大な問題!日本の女子中高生の8割超が、運動量に対するエネルギー不足から無月経や骨粗鬆症のリスクを抱かかえていることが分かった。体格に対する誤ったイメージの表れで、特に運動する生徒は深刻な影響が体に・・・
食生活を間違えたくない方! 自分や家族の為に健康的な食生活にしたいと考えている方 流行りのダイエット(一過性ダイエット)を繰り返している方 ダイエット情報は!ネット広告やSNSを信じている方
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