【栄養五輪ノ書】第一章・痩せるの巻

PC版

第1章・栄養五輪ノ書(痩せるの巻)
再生時間: 1 時間 50分
単位付与:1.5単位
 

人は太ったり!痩せたりします!どういう仕組みなのでしょうか?
・ダイエットは記録と予測!自覚が重要!

・健康的にダイエットするためには?
・体脂肪が燃えやすい体質はあるの?
・代謝が悪いって何?
・ダイエットと体温の関係って!?
・体脂肪はどうやったら減らせるの?


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【視聴期間:視聴開始後30日間】

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5,500円(税込)

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