＜スクワット＞
⑥ 恥骨のコンディショニングと体軸左右バランス

　
 
第１章  『スクワット』
商品名：⑥恥骨のコンディショニングと体軸左右バランス（全5分割収録約22分）
価 格：2,178円(本体1,980円＋税198円)
ご購入はクレジットカード決済「PayPal」をご利用ください。
ご視聴に関するご案内へ

 
①機能解剖
立位時の骨盤帯への
荷重のかかり方		②機能解剖
恥骨の動きの
機能について		③チェック
下肢/骨盤の回旋による
ゆがみのチェック
★★☆☆☆ 
★★★☆☆ 
★★★☆☆ 
　　　
　　
④コンディショニング
骨盤回旋と下肢
相反エクササイズ		⑤トレーニング
股関節内/外転
エクササイズ		 
★★★☆☆ 
★★☆☆☆ 
 
　　
最初へ＜スクワット＞最後へ
　 
▲PageTop